Aubergine grillen Rezept mit Zitronen-Kräuter-Marinade

Gemüse & Grillen

Dieses Aubergine grillen Rezept macht die Scheiben außen kräftig gebräunt und innen weich. Eine Marinade aus Zitrone, Knoblauch, Petersilie und Olivenöl kommt zum Teil vor und zum Teil nach dem Grillen dazu. So bleibt die Oberfläche grillfähig und der frische Geschmack deutlich.


Gegrillte Auberginenscheiben mit Zitronen-Kräuter-Marinade

Auberginen brauchen genug Öl, aber sie sollen nicht darin liegen. Dünn bepinselte Scheiben bräunen gleichmäßiger. Etwa 1 cm Dicke ist ein guter Kompromiss zwischen Röstaroma und weichem Inneren.

Für eine größere Gemüseplatte kannst du die Auberginen mit dem bunten Grillgemüse kombinieren. Auberginen brauchen meist etwas länger als kleine Zucchini- oder Paprikastücke.

Salzen vor dem Grillen ist bei modernen Auberginen nicht zwingend nötig. Wenn die Früchte sehr groß und wasserreich sind, kannst du die Scheiben 15 bis 20 Minuten salzen und danach trocken tupfen.

Warum du dieses Rezept lieben wirst

Rauchig und zart

Direkte Grillhitze gibt kräftige Streifen, während das Innere weich wird.

Sommerlich

Zitrone und Petersilie halten die Marinade frisch.

Schnell

Ohne lange Marinierzeit ist die Beilage in ungefähr 25 Minuten fertig.

Für viele Grillarten

Das Rezept funktioniert auf Gas- und Holzkohlegrill sowie in einer Grillpfanne.

Gut kombinierbar

Mit gegrilltem Feta wird daraus schnell eine vegetarische Grillplatte.

Zutaten und wichtige Hinweise

Auberginen

Feste, glänzende Früchte lassen sich sauber schneiden. Sehr dicke Scheiben brauchen länger, sehr dünne werden schnell trocken.

Olivenöl

Auberginen nehmen Öl leicht auf. Pinsel statt Gießen hilft bei einer gleichmäßigen Menge.

Zitrone und Knoblauch

Ein Teil der Marinade kommt erst nach dem Grillen darüber. So bleibt die Zitrone frisch und der Knoblauch verbrennt nicht.

Sommerküche mit Aubergine

Das BZfE beschreibt Auberginen als vielseitiges Sommergemüse und nennt Grillen als passende Zubereitung.

So gelingt Gegrillte Auberginen mit Zitronen-Kräuter-Marinade und Knoblauch

1

Auberginen schneiden

Auberginen waschen, Enden knapp abschneiden und längs oder quer in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden.

2

Marinade mischen

Olivenöl, fein gehackten Knoblauch, Paprika, Salz und Pfeffer verrühren. Nur die Hälfte von Zitronensaft und Petersilie jetzt einrühren.

3

Grill vorheizen

Grill auf mittlere bis hohe direkte Hitze bringen. Rost reinigen und leicht ölen.

4

Scheiben grillen

Auberginen dünn mit der Marinade bepinseln. Pro Seite etwa 3 bis 5 Minuten grillen, bis deutliche Grillspuren entstehen und das Innere weich ist.

5

Frisch abschmecken

Restlichen Zitronensaft und Petersilie über die heißen Auberginen geben. 3 Minuten ziehen lassen und warm oder lauwarm servieren.

Küchentipp

Knoblauch und Zitronensaft teilweise erst nach dem Grillen zugeben. So vermeidest du verbrannten Knoblauch und bekommst einen frischeren Geschmack.

Häufige Fragen

Muss ich Auberginen vorher salzen?

Nicht immer. Bei sehr großen oder wasserreichen Früchten kann 15–20 Minuten Salzen helfen. Danach die Oberfläche gut trocken tupfen.

Wie lange brauchen Auberginen auf dem Gasgrill?

Etwa 3–5 Minuten pro Seite bei mittlerer bis hoher Hitze. Dicke Scheiben brauchen etwas länger.

Warum sind meine Auberginen trocken?

Sie waren wahrscheinlich zu dünn geschnitten oder zu lange auf dem Grill. Etwa 1 cm Dicke funktioniert zuverlässig.

Kann ich sie vorher marinieren?

Du kannst Öl und Gewürze 30 Minuten vorher auftragen. Viel Zitronensaft besser erst nach dem Grillen zugeben.

Kann ich gegrillte Aubergine kalt essen?

Ja. Lauwarm oder kalt passt sie gut in Salate, Sandwiches oder Antipasti-Platten.

Aufbewahren und Aufwärmen

Im Kühlschrank

Abgekühlte Auberginen abgedeckt bis zu 2 Tage kalt stellen. Die Kräuter können etwas dunkler werden.

Einfrieren

Einfrieren ist möglich, aber die Scheiben werden nach dem Auftauen deutlich weicher. Für Antipasti ist das oft noch in Ordnung.

Aufwärmen

Kurz in einer heißen Grillpfanne oder bei 180 °C im Ofen erwärmen. Auch lauwarm schmecken sie gut.

Variationen

Mit Minze

Petersilie teilweise durch frische Minze ersetzen. Das passt gut zu Joghurt oder Feta.

Mit Chili

½ TL Chiliflocken in die Marinade geben. Die Schärfe ergänzt die rauchigen Noten.

Mit Balsamico

Nach dem Grillen 1 EL dunklen Balsamico über die Scheiben träufeln. Das macht den Geschmack süß-säuerlicher.

Was passt dazu?

Gegrillte Auberginen passen zu Fladenbrot, Couscous, Feta oder einem Tomatensalat. Sie können Beilage oder Teil einer vegetarischen Grillplatte sein.

Für eine Grillparty auf einer großen Platte anrichten und erst kurz vor dem Servieren mit frischen Kräutern bestreuen.

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Gegrillte Auberginen mit Zitronen-Kräuter-Marinade und Knoblauch

Aubergine grillen mit Zitronen-Kräuter-Marinade, Knoblauch und Olivenöl. Zart, rauchig und in etwa 25 Minuten als Sommerbeilage fertig.


Vorbereitung
15 Min.
Garzeit
10 Min.
Gesamtzeit
25 Min.
Portionen
4

Zutaten

Menge:



  • 3 Auberginen, zusammen etwa 750 g

  • 4 EL Olivenöl

  • 2 Knoblauchzehen

  • 1 Bio-Zitrone

  • 3 EL gehackte Petersilie

  • ½ TL Paprikapulver

  • 1 TL Salz

  • ¼ TL Pfeffer

Zubereitung

  1. Auberginen in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden.
  2. Öl, Knoblauch, Paprika, Salz, Pfeffer, etwas Zitronensaft und Petersilie mischen.
  3. Scheiben dünn bepinseln und bei mittlerer bis hoher Hitze 3–5 Minuten pro Seite grillen.
  4. Mit restlicher Zitrone und Petersilie abschmecken und kurz ziehen lassen.

Hinweise

Sehr große, wasserreiche Auberginen können vor dem Grillen 15–20 Minuten gesalzen und anschließend trocken getupft werden.

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